Синтол — научные исследования и инфографика про последствия применения синтола
Синтол — жировая кислота, которая при введении в мышечную ткань придает ей дополнительный объем. Препарат был создан в 90-х годах немецким химиком и по совместительству культуристом Крисом Кларком как более эффективная альтернатива эксилена.
В отличие от прототипа, который давал кратковременный эффект, Синтол действует…
Повышенное потоотделение │ исследования │ лечение — разбираем досконально
Другие методы лечения Новые методы лечения гипергидроза стали появляться в последнее время все чаще. Это связано с тем, что количество больных повышенной потливостью постоянно растет.
Заболевание отличается разнообразием видов проявлений, поэтому врачу бывает трудно сразу поставить диагноз. А люди иногда даже не догадываются…
Добавки коллагена │ исследования │ дозировки
Эффективные дозировки коллагена находятся в пределах 10 грамм в сутки . Хотя пожилым людям рекомендуется принимать 15 грамм коллагена в сутки .
И принимать коллаген рекомендуется вместе с витамином C . Эффективные дозировки которого находятся в пределах 10–50 мг в сутки , .
В тоже время…
Польза яблок для здоровья │ исследования │ рецепты — выявляем суть
Польза яблок для организма Польза яблок для организма человека огромна. Яблоко – это один из самых вкусных и доступных фруктов.
Переоценить полезные свойства яблока для человека практически невозможно: это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов, баланс которых в организме способствует его омоложению и является…
Грибы: польза или вред для организма? В России очень любят грибы.
Их солят и маринуют, замораживают, из них делают икру, их добавляют к жареному картофелю, овощным блюдам и кашам. Это вкусный и полезный продукт, но при определенных условиях он может нанести вред организму.
Пищевая ценность грибов напрямую зависит от их…
Состав продуктов — рыбы и морепродуктов
Рыба и морепродукты, несмотря на высокую питательную ценность, относятся к диетической пище. Часто их вносят в лечебный рацион либо в диетическое меню, направленное на снижение веса.
Это обуславливается низкой калорийностью и богатым питательным составом, с помощью которого компенсируется дефицит витаминов, микро…
Состав продуктов — орехов и семечек
Орехи являются любимым лакомством и ценным продуктом питания, который обожают люди всех возрастов. Орехи вкусны и полезны, так как являются лидерами по содержанию витаминов, необходимых аминокислот, растительных жиров и белка.Минеральный состав орехов богат и неповторим.
Они содержат калий, фосфор, кальций, марганец, медь…
Химический состав плодов и ягод изучался рядом исследователей. Большую ценность представляют работы профессоров С.
Ф. Церевитинова и Н.
В. Сабурова, изучавших химический состав плодов и ягод и его изменения при переработке.
В частности, С. Ф.
Церевитинову принадлежит капитальный труд — «Химия свежих плодов и овощей». В…
Бодибилдинг или культуризм – это не просто силовой тренинг. Это стиль жизни, который требует постоянных тренировок и проявления силы воли.
Прежде всего новичок бодибилдер должен обладать всеми необходимыми знаниями для составления собственной программы тренировок, которая в дальнейшем поможет ему адаптироваться к тренировкам в…
Большинство людей в той или иной мере занимаются спортом или выполняют некоторые физические упражнения для поддержания формы и мышечного тонуса, но очень немногие достигают перфектности тела. Чтобы достичь идеала, мужчины и женщины занимаются бодибилдингом или культуризмом.
Статья «Бодибилдинг видео тренировки» подскажет…