Видеообзор на Валерия Живухина и Владимира Васипова, создателей и главных действующих лиц проекта Угарная Качалка. В этом видео рассмотрим личности Валерона Тестостерона и Васипа, и попытаемся вас немного развлечь.
Абсолютный чемпион России среди юношей и юниоров, Абсолютный чемпион России среди юношей, чемпион Спб среди…
Эффективные упражнения для спины: видео техники выполнения эффективных упражнений для спины
Упражнения для развития мышц Приветствую вас, дамы и господа! В этой статье рассказывается про все самые лучшие упражнения для спины, с подробным описанием техники их выполнения, все с фото и видео демонстрациями.
P.s. помимо этой статьи, рекомендую ознакомиться и с другими, тоже касаемо тренинга мышц спины: — В мужском…
Обувь для тяжелой атлетики Краткое Если вы решили посвятить себя занятиям тяжелой атлетикой, то стоит сразу учесть, что вам предстоит нелегкий путь, в результате которого необходимо комплексно подготавливать свое тело к предстоящим нагрузкам. Многие думают, стоит ли нанимать тренера или идти в профессиональный спортивный зал…
Чтобы получить четко очерченный рельеф на животе, вам потребуется соблюдать строгую диету. Думаю, это вы и так знаете.
Но также следует отметить безусловную важность тренировки на пресс, ведь именно она способна сделать ваш живот плоским и подтянутым.Упражнения для пресса для девушек, наряду с правильной диетой — единственный…
Польза пива для организма по науке
В этой статье я хочу поговорить про пиво: полезно ли пить пиво для здоровья, и как его правильно пить по науке, чтобы пользы было больше чем вреда.Я раньше любил выпить пивка, а вот сейчас совсем не пью. Но регулярно вспоминаю о пиве, когда в интернете наталкиваюсь на статьи о пользе или вреде пива, полезно ли пить пиво для…
В последнее время распространилась довольно противоречивая информация о том, что BCAA для похудения – это едва ли не лучшая добавка. Безусловно, она может улучшать результаты жиросжигания, но не стоит приписывать аминокислотам эффект жиросжигателя, так как у них совершенно другой принцип действия.
Чтобы избежать влияния мифов…
Суточная потребность в витаминах — распишем суть
В статье приведена таблица суточной потребности в витаминах, которая покажет, потребности обычного человека и бодибилдера, а также что будет, если возникнет дефицит тех, или иных витаминов.Витамины, жизненно важные элементы рациона питания спортсмена, и простого человека, который заботиться о своем самочувствии, но необходимо…
Диета для детей — руководство по питанию детей по науке
В отделении проводятся научные исследования по: оптимизации питания здоровых и больных детей различного возраста (с рождения до 18 лет) совершенствованию питания беременных женщин и кормящих матерей поддержке грудного вскармливания и изучению состава женского молока научному обоснованию и разработке алгоритмов вскармливания…
Людям с худощавым от природы телосложением необходимо особенно тщательно подходить к выбору не только упражнений, но и изменить привычки собственного питания. Нужно намного щепетильней начать относиться к отдыху, сну, физическим нагрузкам в целом.
Иначе стать больше и сильнее не получится. Скорость и результативность процесса…
Методика тренировки детей — видео урок
Больше видео: Источник: videokokon.ru Больше видео: Источник: videouroki.su Больше видео: Источник: smotretvidos.ru Автор: Рубрика: 5. Педагогика общеобразовательной школы Опубликовано в VI международная научная конференция «Педагогика: традиции и инновации» (Челябинск, февраль 2015) Дата публикации: Статья просмотрена: 3078…