Химия Всем привет. Приятно, что попутный ветер вас заносит на страницу моего блога.
Вы в курсе что такое курсить в бодибилдинге? – Независимо от того скажете нет или да, предлагаю поговорить об этом.
Разберемся вместе: что это значит, как правильно это делать. Интересные статьи про химические добавки и их действие: ДЕЙСТВИЕ…
Когда предел физических возможностей на исходе, а телу хочется добавить еще пару лишних прокачанных мышц. В мыслях атлета-новичка проскакивает мысль «пора подключать стероиды”.Самое главное при таком решении не потерять здоровье.
Ведь побочные эффекты от употребления анаболических средств достаточно жестоки. Давайте разберемся…
Не зря говорят «поздно или рано все придем к метану», и эта пословица действительно основана на жизненном опыте спортсменов старшего поколения. Если уж так случилось, что первый курс метан соло уже на подходе, то давайте разберем все особенности на части.
Чтобы понимать все нюансы эффективного набора массы следует знать…
Анаболические стероиды Привет всем. В сегодняшнем выпуске мы будем говорить о том, КАК ПИТАТЬСЯ на курсе (питание на курсе стероидов).
Это второй главный фактор успешного применения анаболических стероидов. Вообще режим питания много раз важнее любых тренировок, именно от режима питания будет зависеть ваш возможный прогресс, а…
Стероиды – вещества, обладающие высокой биологической активностью, влияющие на прирост мышц. Некоторое их количество синтезируется в человеческом организме, например, надпочечниками.
Чаще всего спортсменам, занимающимся тяжелыми видами спорта, необходимо дополнительное поступление гормонов. Однако вред стероидов заключается в…
Протеин для мышц по науке от специалистов: рассказываем обстоятельно
Протеин — наиболее известная спортивная добавка. Большинство спортсменов сталкиваются в первую очередь с именно протеиновыми добавками.
Что дает протеин для роста мышц атлету? Попробуем разобраться в этой статье.
Итак, для начала вспомним: что собой представляет эта добавка? Протеин для роста мышц — это сухая смесь (порошок)…
Пищеварительная система человека — анатомия пищеварительной системы и принципы правильного питания
Пищеварение является начальным этапом обмена веществ. Человек получает с пищей энергию и все необходимые вещества для обновления и роста тканей, однако, содержащиеся в пище белки, жиры и углеводы являются для организма чужеродными веществами и не могут быть усвоены его клетками.
Для усвоения они должны из сложных…
Здравствуйте, друзья! С вами Екатерина Калмыкова.
Сегодня мне захотелось поговорить с вами на тему здоровья. Наверное, это связано с тем, что многие мои друзья и знакомые сейчас болеют.
Это связано с резким похолоданием за окном. К тому же болеет мой муж.
Вообщем вот такое у меня настроение и тему для сегодняшней статьи я…
Двухразовая тренировка для девушек: это необходимо знать
Прежде всего, следует выбрать подходящий зал и подходящего тренера. Здесь многое видно сразу, стоит только присмотреться чуть повнимательнее.
В зале для занятий, прежде всего, должно быть достаточно железа, то есть, штанг и тренажеров. Именно это, а не музыка, не цвет обоев в зале, не наличие джакузи и всяких стильных…
Программы тренировок на сушку для девушек (видео)
4-недельная программа сушки тела для девушек направлена на сжигание жира и улучшения рельефа мышц и предназначена для женщин с опытом тренировок в конце начального уровня или в начале среднего. Занимайтесь по этой программе, как и указано, в течение 4-х недель, сделайте перерыв, а затем повторяйте необходимое количество раз…