Прегненолон — стероид для мозгов

iHerb.com Прегненолон (англ. Pregnenolone) – вещество, относящееся к стероидным гормонам, поскольку его молекула имеет характерное углеродное строение.


В основном, гормон синтезируется из холестерина в надпочечниках, но также в кожных покровах, печени, головном мозге и половых железах. Экспериментальным путем доказано, что…

Прегненолон

iHerb.com прегненолон

Прегненолон (англ. Pregnenolone) – вещество, относящееся к стероидным гормонам, поскольку его молекула имеет характерное углеродное строение. В основном, гормон синтезируется из холестерина в надпочечниках, но также в кожных покровах, печени, головном мозге и половых железах. Экспериментальным путем доказано, что прегненолон необходим, как для женского, так и мужского организма. Его полезные свойства и выполняемые функции делают гормон незаменимым для человека.

Прегненолон: гормон


Как было сказано, прегненолон относится к стероидным гормонам, которые регулирует обмена веществ в организме и некоторые физиологические функции. В лабораторных условиях его синтез возможен из органического соединения гликозида диосгенина, получаемого из мексиканского дикого ямса. Самостоятельно гормон не имеет никакого значения, а является прекурсором (предшественником), необходимым для биосинтеза около 500 стероидных гормонов, например, DHEA (дегидроэпиандростерон), кортизола и прогестерона. Также важной аминокислотой, необходимой для соединения природных органических соединений, является фенилаланин.

Наличие гормона в человеческом организме известь уже более 50 лет, однако, серьезным биохимическим исследованием вещества ученые занялись только недавно. Они доказали, что наибольшая концентрация прегненолона достигается в 20-30 лет, а затем его выработка надпочечными железами снижается.

Прегненолон: свойства

Одними из основных свойств прегненолона являются нейростимулирующие. Как и инозитол, он стимулирует работу центральной и периферической нервной систем, улучшая мозговую активность и протекание мыслительных процессов. Это помогает долго концентрироваться на нужном занятии, улучшает память и продлевает жизнь нервных узлов головного мозга.

К другим, не менее важным свойствам, можно отнести:

  • увеличение уровня тестостерона;
  • восстановление мышц после изнурительных физических нагрузок (аналог коллагена);
  • восстанавливает суставы – снимает воспаление с хрящей (как добавки глюкозамин, хондроитин и льняное масло);
  • увеличение устойчивости к стрессам и нервным срывам;
  • снотворные свойства;
  • восполнение энергии;
  • регуляция биоритмов.

Отмечается, что, как и гиалуроновая кислота, прегненолон положительно влияет на процессы старения. Он замедляет образование морщин, обладает омолаживающими свойствами и способствует регенерации кожи. Поддержать молодость оргазма поможет вещество коэнзим Q10. Оно давно приобрело статус эликсира жизни, который принимает непосредственное участие в образовании энергии и тем самым тормозит процессы старения.

Прегненолон: применение

Прегненолон активно применяют в лечении различных заболеваний, например болезни Паркинсона. К ее симптомам относят:

  • мышечная неподатливость (ригидность);
  • тремор;
  • гипокинезия (недостаточная двигательная активность);
  • нарушения вестибулярного аппарата;
  • ухудшение памяти;
  • потеря контроля над движениями тела.

У людей, принимающих прегненолон, отмечается положительная динамика и снижение темпов прогрессирования заболевания.

Используют данный стероидный гормон в качестве антидепрессанта. Также прегненолон применяют для:

  • лечение болезней суставов, а том числе артрита;
  • борьба с бессонницей;
  • нарушения биологических ритмов;
  • лечение гормональных расстройств, вызванных возрастными особенностями или стрессовыми ситуациями;
  • борьба с лишним весом и наращивание мышечной массы.

Прегненолон: для женщин


Для женщин прегненолон имеет достаточно важное значение. Его применяют для увеличения половой потенции. Это дает возможность вести нормальную и полноценную половую жизнь. Также в некоторых случаях употребление гормона облегчает протекание предменструального синдрома. Женщина может вести нормальный образ жизни, а многие психоэмоциональные, вегетососудистые и обменно-эндокринные нарушения перестают беспокоить.

Кроме того, прегненолон восстанавливает оптимальный гормональный баланс и повышает фертильность (способность к оплодотворению).

Прегненолон: для мужчин

У мужчин также прегненолон улучшает потенцию и усиливает половое влечение. При регулярном употреблении увеличивается выработка тестостерона и других андрогенов. Благодаря ему налаживается сперматогенез, улучшается состояние костной и мышечной ткани.

Прегненолон: депрессия

Прегненолон уже зарекомендовал себя как эффективный антидепрессант (т.е. вещество, способное бороться с депрессиями), способный регулировать частые смены настроения и эмоциональные расстройства. Он воздействует на процессы центральной нервной системы, поэтому влияет на уровень нейромедиаторов, в частности серотонина и дофамина. Употребление прегненолона ведет к таким положительным эффектам у больного:

  • Улучшает настроение;
  • Снимает апатию, беспокойство и раздражимость;
  • Уменьшает эмоциональное напряжение;
  • Увеличивает продолжительность сна;
  • Повышает аппетит;
  • Нормализует психическую активность.

Прегненолон: капсулы

Применение прегненолона в капсулах является наиболее распространенным способом употребления стероидного гормона. Компания MRM предлагает препарат «Pregnenolone» (50 мг, 60 капсул). Производители отмечают, что данная пищевая добавка:

  • предотвращает преждевременное старение;
  • улучшает абсорбцию;
  • обладает нейрокогнитивными эффектами (мозговой обработкой);
  • восполняет гормональную недостаточность;
  • устанавливает естественный баланс в организме;
  • является сертифицированным продуктом;
  • микронизированный препарат.

Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле в день во время еды. Проконсультироваться с врачом для предотвращения негативных последствий и определения индивидуальной непереносимости.

Помимо самого гормона прегненолона, капсулы содержат рисовую муку и целлюлозную оболочку.

Прегненолон: в аптеке

Приобрести прегненолон можно в аптеке, но это вызовет некоторые трудности. Во-первых, очень часто встречается некачественный продукт или подделка, которая много стоит, но даст желаемый результат. Отечественные производители предлагают свои пищевые добавки с прегненолоном. В них отмечается низкая концентрация гормона, поэтому их прием не будет врядли заметно эффективен. Такие препараты вызывают мало доверия и не пользуются большой популярностью среди покупателей.

Прегненолон: инструкция

Перед приемом прегненолона необходимо внимательно изучить инструкцию к применению препарата. В ней указаны противопоказания и рекомендации, которые помогут добиться желаемого результата за короткое время.

Прегненолон: как принимать

Существуют некоторые особенности применения прегненолона в зависимости от заболевания и степени его выраженности. При болезни Паркинсона терапевтическая доза составляет 5-10 мг в день. При физических нагрузках рекомендуемый объем не установлен и зависит от вида спорта и индивидуальных особенностей спортсмена.  Как нейростимулятор гормон начинает действовать только при дозах выше 20 мг в сутки. В инструкциях пищевых добавок и различных препаратов дозировка может значительно варьироваться, но врачи не рекомендуют принимать свыше 10 мг. Чрезмерное употребление приведет к обратным эффектам и значительно ухудшит состояние здоровья.

Прегненолон: противопоказания

Несмотря на свои мощные продукты обмена веществ, прегненолон не характеризуется серьезными побочными действиями и не обладает значительными противопоказаниями. Его нельзя употреблять:

  • беременным женщинам;
  • в период лактации;
  • людям с индивидуальной непереносимостью;
  • людям, проходящим заместительную гормональную терапию.

Кроме того, были зафиксированы побочные эффекты прегненолона, которые могут быть вызваны передозировкой препарата и незначительно выражаются при нормальном приеме. К ним относят:

  • нарушения в работе сердца;
  • бессонница;
  • раздражимость;
  • гормональные нарушения.

Прегненолон: отзывы

Многие люди, использующие прегненолон в леченых целях, оставляют свои отзывы. Большинство из них положительные и подтверждают эффективность препаратов с добавлением гормона. Прегненолон действительно быстро восстанавливает организм и мышцы после спортивных нагрузок, уменьшает симптоматику болезни Паркинсона и стимулирует работу мозга. Его положительные эффекты прямым способом влияют на память, нервную систему и общий эмоциональный фон.

Прегненолон: цена

Прегненолон можно приобрести по невысоким и доступным ценам только в интернет-магазинах. Ссылка на лучший из таких предоставлена ниже. С его помощью можно купить различные труднодоступные пищевые добавки, растительные антиоксиданты или витамины, такие как: бенфотиамин, маточное молочко, ликопин, кордицепс и другие. Эта интернет-аптека гарантирует качество продуктов и их эффективность.

Прегненолон: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей прегненолона:

Купить капсулы прегненолона!

1. Купить прегненолон по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).

2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!

3. При первом заказе, дается промокод Айхерб и вы сэкономите 5 долларов на стоимости всей посылки! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже не будет и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! В добавок ко всему мы поможем купить дешевле модную одежду и обувь по низким ценам по промокоду Ламода в самом популярном вещевом интернет-магазине России, косметику и парфюмерию через промокод Летуаль для участия в акциях, электронику и бытовую технику по промокоду Купивип в магазине низких цен и смартфоны с планшетами через промокоды Связной в фирменном онлайн магазине федеральной сети мобильной связи.

4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает прегненолон? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающими аналогичными недугами!

Источник: herbhelp.ru

Нейростероиды


Нейроактивные стероиды быстро изменяют возбудимость нейронов путем взаимодействия с лигандами ионных каналов и другими рецепторами клеточной поверхности. Нейроактивные стероиды, также известные как нейростероиды, являются эндогенными или экзогенными стероидами, которые быстро изменяют возбудимость нейронов путем взаимодействия с лигандами ионных каналов и другими рецепторами клеточной поверхности. 1) Термин «нейростероид» был придуман французским физиологом Этьенном-Эмилем Болье и относится к стероидам, синтезируемых в головном мозге. Термин «нейростероид» относится к стероидам, которые могут быть синтезированы в головном мозге или синтезируются эндокринными железами, которые затем попадают в мозг через кровь и оказывают воздействие на мозговые функции. Термин «нейроактивные стероиды» был впервые введен в 1992 году Стивеном Полом и Робертом Парди. В дополнение к их действию на нейрональные мембранные рецепторы, некоторые из этих стероидов могут также оказывать воздействие на экспрессию геном через рецепторы ядерных стероидных гормонов. Нейростероиды имеют широкий диапазон потенциальных клинических применений, начиная от седативного эффекта и заканчивая лечением эпилепсии и черепно-мозговой травмы. Ганаксолон, синтетический аналог эндогенного нейростероида аллопрегнанолона, исследуется в качестве средства для лечения эпилепсии. 2)

Классификации и механизмы

На основании различий в активности и структуре, нейростероиды можно разделить на несколько различных групп.

Ингибирующие нейростероиды

Эти нейростероиды оказывают тормозящее действие на синапсы. Они действуют как положительные аллостерические модуляторы рецептора ГАМК (особенно на изоформы, содержащие δ субъединицы), и проявляют антидепрессивное, анксиолитическое, антистрессовое, просоциальное, антиагрессивное, просексуальное, седативное, снотворное, когнитивное и усиливающее память, болеутоляющее, анестезирующее, противосудорожное, нейропротекторное и нейрогенное воздействие.

Прегнаны
  • 5α-дигидропрогестерон (5α-DHP)
  • 5β- дигидропрогестерон (5β-DHP)
  • 3α- дигидропрогестерон (3α-DHP)
  • Аллопрегнанолон (3α, 5α-ТНР)
  • Прегнанолон (3α, 5β-THP)
  • Дигидродеоксикортикостерон (DHDOC)
  • Тетрагидродеоксикортикостерон (THDOC)
Андростаны
  • Андростенол
  • Андростерон
  • 3α-андростанедиол (3α-диол)
  • Этиохоланолон
Другие
  • Холестерин

Возбуждающие нейростероиды

Эти нейростероиды оказывают возбуждающие эффекты на синапсы. Они действуют как мощные негативные аллостерические модуляторы рецептора ГАМК, слабые положительные аллостерические модуляторы рецептора NMDA, и / или агонисты рецептора σ 1, и, в основном, проявляют антидепрессивное, анксиогенное, когнитивное и улучшающее память, судорожное, нейропротекторное и нейрогенное действие.

3β-гидроксистероиды
  • Прегненолон сульфат (PS)
  • Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)
  • Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА-С)
Прегнаны
  • Изопрегнанолон (ГАМК-рецептор-селективный, про-депрессивный)
  • Эпипрегнанолон (ГАМК-рецептор-селективный)
Другие
  • 24S-гидроксихолестерол (NMDA-рецептор-селективный, очень мощный)

Феромоны

Это нейростероиды, которые влияют на мозговую деятельность, в частности, на функцию гипоталамуса, через активацию клеток вомероназальных рецепторов. 3)

Мужские феромоны
  • Андростадиенол
  • Андростадиенон
  • Андростенол
  • Андростенон
Женские феромоны
  • Эстратетраенол

Другие нейростероиды

Некоторые другие эндогенные стероиды, такие как прегненолон, прогестерон, эстрадиол и кортикостерон, также являются нейростероидами. Тем не менее, в отличие от перечисленных выше нейростероидов, эти нейростероиды не модулируют ГАМК- или NMDA-рецепторы, и вместо этого воздействуют на различные другие рецепторы клеточной поверхности и не-геномные мишени. Кроме того, многие эндогенные стероиды, включая прегненолон, прогестерон, кортикостерон, дезоксикортикостерон, DHEA и тестостерон, метаболизируются в (другие) нейростероиды, эффективно функционирующие в качестве так называемых пронейростероидов.

Биосинтез

Нейростероиды синтезируются из холестерина, который превращается в прегненолон, а затем во все другие эндогенные стероиды. Нейростероиды производятся в головном мозге после локального синтеза или путем превращения периферически полученных надпочечниковых стероидов или гонадных стероидов. Они накапливаются преимущественно в миелинизирующих глиальных клетках, из холестерина или стероидных предшественников, импортируемых из периферийных источников. 4) 5α-редуктаза типа I и 3α-гидроксистероиддегидрогеназа участвуют в биосинтезе ингибирующих нейростероидов, в то время как 3β-гидроксистероиддегидрогеназа и сульфотрансферазы оксистероидов участвуют в производстве возбуждающих нейростероидов.

Функция

Некоторые основные известные биологические функции нейростероидов включают модуляцию пластичности нейронов, процессы обучения и памяти, поведение, восприимчивость к судорогам, 5) а также ответы на стресс, беспокойство и депрессию. Нейростероиды также, по всей видимости, играют важную роль в половом диморфизме и эмоциональных реакциях. Острый стресс повышает уровни ингибирующих нейростероидов, таких как аллопрегнанолон, и эти нейростероиды способны противодействовать многим эффектам стресса. Это аналогично эндорфинам, которые высвобождаются в ответ на стресс и физическую боль, и противодействуют отрицательным субъективным эффектам таких состояний. Таким образом, было высказано предположение, что одной из биологических функций этих нейромодуляторов может быть поддержка эмоционального гомеостаза. 6) Интересно отметить, что хронический стресс был связан с уменьшенными уровнями аллопрегнанолона и изменением стрессочувствительности аллопрегнанолона, психиатрическими расстройствами, и дисрегуляцией гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. Считается, что колебания уровней ингибирующих нейростероидов в течение менструального цикла и беременности играют важную роль в различных женских состояниях, включая предменструальный синдром (ПМС), предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР), послеродовую депрессию (ППД), послеродовой психоз и менструальную эпилепсию. 7) Кроме того, предполагается, что изменения уровней нейростероидов могут участвовать в изменении настроения, тревоге и половом влечении в период полового созревания у обоих полов и в период менопаузы у женщин. Повышенные уровни ингибирующих нейростероидов, а именно, аллопрегнанолона, могут привести к парадоксальным эффектам, таким как плохое настроение, тревога, раздражительность и агрессия. 8) Это, как представляется, связано с тем, что эти нейростероиды, как и другие положительные аллостерические модуляторы рецептора ГАМК, такие как бензодиазепины, барбитураты, этанол, обладают двухфазным, U-образным действием – умеренные уровни (в диапазоне 1,5-2 нмоль / л общего аллопрогестерона, которые приблизительно эквивалентны уровням лютеиновой фазы) ингибируют активность ГАМК-рецептора, в то время как более низкие и более высокие концентрации облегчают активность рецептора. 9)

Терапевтическое применение

Несколько синтетических нейростероидов использовались в качестве седативных средств с целью общей анестезии при проведении хирургических процедур. Наиболее известными из них являются алфаксолон, алфадолон, гидроксидион и минаксолон. Первый синтетический нейростероид, введенный на рынок – гидроксидион, являющийся этерифицированным 21-гидрокси производным 5β-прегнанедиона. Гидроксидион оказался полезным обезболивающим препаратом с хорошим профилем безопасности, но проявлял болезненное и раздражающее действие при инъекционном введении, вероятно, из-за плохой растворимости в воде. Это привело к разработке новых нейроактивных стероидов. Следующий препарат из этого семейства, вышедший на рынок – смесь алфаксолона и алфадолона, известная как Алтезин. Препарат был изъят с рынка из-за редких, но серьезных токсических реакций, но до сих пор используется в ветеринарной медицине. Следующий нейростероидный анестетик, введенный в медицину – новый препарат миналоксон, который является примерно в три раза более мощным, чем алтезин и сохраняет благоприятный профиль безопасности, без проблем токсичности, связанных с алтезином. Однако, этот препарат был также в конечном итоге отозван с рынка, не из-за проблем в клинической практике, а потому, что исследования на животных показали его потенциальную канцерогенность. Поскольку были доступны альтернативные средства, было высказано мнение, что возможный риск перевешивает пользу сохранения препарата на рынке. Ганалоксон – нейростероид, в настоящее время находится в стадии клинической разработки. Нейростероид ганалоксон, аналог метаболита прогестерона аллопрегнанолона, широко исследован в моделях на животных, и в настоящее время участвует в клинических испытаниях для лечения эпилепсии. Нейростероиды, в том числе ганалоксон, имеют широкий спектр активности в моделях на животных. 10) Они могут иметь преимущества по сравнению с другими модуляторами рецептора ГАМК, в частности, бензодиазепинами, поскольку к ним, по всей видимости, не развивается толерантность при длительном использовании. 11) Рандомизированное, плацебо-контролируемое, 10-недельное клиническое испытание фазы 2 перорального ганалоксона у взрослых с паркциальными припадками показало, что лечение является безопасным, эффективным и хорошо переносится. 12) Препарат продолжил демонстрировать эффективность в 104-недельном открытом расширенном исследовании. Данные доклинических исследований свидетельствуют о том, что ганалоксон может иметь низкий риск для использования во время беременности. В дополнение к применению при лечении эпилепсии, препарат имеет потенциал для лечения широкого спектра неврологических и психических заболеваний. В настоящее время ведутся исследования с целью подтверждения правильности концепции эффективности препарата при посттравматическом стрессовом расстройстве и синдроме Мартина-Белл. Исследователи предложили использовать так называемую «нейростероидную заместительную терапию» как способ лечения менструальной эпилепсии с нейроактивными стероидами, такими как ганаксолон, в период менструального цикла, когда частота приступов возрастает. Микронизированный прогестерон, который кажется эффективным пролекарством для аллопрегнанолона, был предложен в качестве средства для лечения менструальной эпилепсии таким же образом. 13) 4,16-андростадиен-3β-ол (PH94B, Алорадин) представляет собой синтетический феромон или ферин, нейростероид, который изучается в качестве средства для лечения тревожных расстройств у женщин.

Роль в антидепрессивном действии

Некоторые лекарства-антидепрессанты, такие как флуоксетин и флувоксамин, которые действуют, как обычно считается, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут нормализовать уровень определенных нейростероидов (которые часто находятся в дефиците у пациентов с депрессией) в дозах, неактивных в воздействии на обратный захват серотонина. Это говорит о том, что другие действия, связанные с нейростероидами, также могут играть роль в эффективности этих препаратов против депрессии. 14)

Воздействие бензодиазепинов на нейростероиды

Бензодиазепины могут влиять на метаболизм нейростероидов, из-за своего воздействия на транслокаторный белок (TSPO; «периферический бензодиазепиновый рецептор»). 15) Фармакологические действия бензодиазепинов на рецепторе ГАМК подобны действию нейростероидов. Факторы, влияющие на способность отдельных бензодиазепинов изменять уровни нейростероидов, могут зависеть от того, взаимодействует ли конкретный бензодиазепин с TSPO. Некоторые бензодиазепины могут также ингибировать нейростероидогенные ферменты, снижая нейростероидный синтез.

:Tags

стероиды, нейроны, рецепторы, гамк, Антидепрессанты, Бензодиазепины

Список использованной литературы:

1) Lan NC, Gee KW (Dec 1994). «Neuroactive steroid actions at the GABAA receptor». Hormones and Behavior. 28 (4): 537–44. doi:10.1006/hbeh.1994.1052. PMID 7729823 2) Bialer M, Johannessen SI, Levy RH, Perucca E, Tomson T, White HS (Jan 2013). «Progress report on new antiepileptic drugs: a summary of the Eleventh Eilat Conference (EILAT XI)». Epilepsy Research. 103 (1): 2–30. doi:10.1016/j.eplepsyres.2012.10.001. PMID 23219031 3) Liebowitz MR, Salman E, Nicolini H, Rosenthal N, Hanover R, Monti L (Jun 2014). «Effect of an acute intranasal aerosol dose of PH94B on social and performance anxiety in women with social anxiety disorder» (PDF). The American Journal of Psychiatry. 171 (6): 675–82. doi:10.1176/appi.ajp.2014.12101342. PMID 24700254 4) Mellon SH, Griffin LD (2002). «Neurosteroids: biochemistry and clinical significance». Trends in Endocrinology and Metabolism. 13 (1): 35–43. doi:10.1016/S1043-2760(01)00503-3. PMID 11750861 5) Joshi S, Rajasekaran K, Kapur J (Jun 2013). «GABAergic transmission in temporal lobe epilepsy: the role of neurosteroids». Experimental Neurology. 244: 36–42. doi:10.1016/j.expneurol.2011.10.028. PMC 3319002free to read. PMID 22101060 6) Gunn BG, Cunningham L, Mitchell SG, Swinny JD, Lambert JJ, Belelli D (Jan 2015). «GABAA receptor-acting neurosteroids: a role in the development and regulation of the stress response». Frontiers in Neuroendocrinology. 36: 28–48. doi:10.1016/j.yfrne.2014.06.001. PMID 24929099 7) Finocchi C, Ferrari M (May 2011). «Female reproductive steroids and neuronal excitability». Neurological Sciences. 32 Suppl 1: S31–5. doi:10.1007/s10072-011-0532-5. PMID 21533709 8) Bäckström T, Bixo M, Johansson M, Nyberg S, Ossewaarde L, Ragagnin G, Savic I, Strömberg J, Timby E, van Broekhoven F, van Wingen G (Feb 2014). «Allopregnanolone and mood disorders». Progress in Neurobiology. 113: 88–94. doi:10.1016/j.pneurobio.2013.07.005. PMID 23978486 9) Rogawski MA, Reddy DS, 2004. Neurosteroids: endogenous modulators of seizure susceptibility. In: Rho, J.M., Sankar, R., Cavazos, J. (Eds.), Epilepsy: Scientific Foundations of Clinical Practice. Marcel Dekker, New York, 2004;319-355. 10) Kokate TG, Yamaguchi S, Pannell LK, Rajamani U, Carroll DM, Grossman AB, Rogawski MA (Nov 1998). «Lack of anticonvulsant tolerance to the neuroactive steroid pregnanolone in mice». The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. 287 (2): 553–8. PMID 9808680 11) Reddy DS, Rogawski MA (Dec 2000). «Chronic treatment with the neuroactive steroid ganaxolone in the rat induces anticonvulsant tolerance to diazepam but not to itself». The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. 295 (3): 1241–8. PMID 11082461 12) Bialer M, Johannessen SI, Levy RH, Perucca E, Tomson T, White HS (Jan 2013). «Progress report on new antiepileptic drugs: a summary of the Eleventh Eilat Conference (EILAT XI)». Epilepsy Research. 103 (1): 2–30. doi:10.1016/j.eplepsyres.2012.10.001. PMID 23219031 13) Orrin Devinsky, Steven Schachter, Steven Pacia (). Complementary and Alternative Therapies for Epilepsy. Demos Medical Publishing. pp. 378–. ISBN 978—6. 14) Pinna G, Costa E, Guidotti A (Jun 2006). «Fluoxetine and norfluoxetine stereospecifically and selectively increase brain neurosteroid content at doses that are inactive on 5-HT reuptake». Psychopharmacology. 186 (3): 362–72. doi:10.1007/s00213-005-0213-2. PMID 16432684 15) Dhir A, Rogawski MA (Apr 2012). «Role of neurosteroids in the anticonvulsant activity of midazolam». British Journal of Pharmacology. 165 (8): 2684–91. doi:10.1111/j.1476-5381.2011.01733.x. PMC 3423249free to read. PMID 22014182

  • Поддержите наш проект — обратите внимание на наших спонсоров:

Источник: lifebio.wiki

Общие сведения о работе надпочечников. Прегненолон


Общие сведения о работе надпочечников. Прегненолон

Прегненолон, как и ДГЭА (дегидроэпиандростерон), это вырабатываемый телом человека стероидный гормон. Это гормон-прекурсор (предшественник), синтезируемый из холестерина, главным образом в надпочечных железах, но также и в печени, коже, головном мозге, яичках, яичниках и в сетчатке глаз.

Стероиды представляют собой большую семью биохимических веществ со сходной структурой, которые выполняют функцию определения пола, противовоспалительную функцию, а также регулируют процесс роста. На самом деле, прегненолон это крупный прекурсор, из которого образуются практически все остальные стероидные гормоны, в том числе ДГЭА, прогестерон, тестостерон, эстрогены и кортизол. Несмотря на свои мощные метаболиты (продукты обмена веществ), прегненолон не характеризуется каким бы то ни было серьёзным побочным действием, обладая минимальной или вовсе отсутствующей анаболической,  эстрогенной или андрогенной активностью.

При проведении экспериментов на лабораторных мышах выяснилось, что прегненолон в 100 раз эффективнее улучшает память, чем другие стероиды или стероиды-прекурсоры. На данный момент прегненолон является самым действенным из всех известных средством улучшения памяти у животных. Людей же прегненолон делает не только умнее, но и счастливее, повышает работоспособность и вместе с тем усиливает ощущение благополучия. Также в отчетах о прегненолоне говорится, что он снижает утомление, вызванное сильным стрессом.

Также как и в случае со стероидным гормоном-прекурсором ДГЭА, уровень прегненолона снижается с возрастом. Многие врачи и учёные полагают, что восстановление прегненолона до юношеских уровней – это важный шаг в борьбе со старением и его симптомами. Прегненолон может быть одним из важнейших гормонов, поскольку обладает балансирующим эффектом. Это предшественник многих других гормонов, который способен при необходимости повышать или понижать их уровень.

К прочим положительным эффектам прегненолона можно отнести:


  • снижение стресса и повышение устойчивости к последствиям стресса;
  • улучшение настроения и подъём энергии;
  • подавление симптомов ПМС и менопаузы;
  • укрепление иммунитета и восстановление миелиновой оболочки.

Прегненолон также действует как мощный нейростероид в головном мозге, модулируя передачу сигналов между нейронами и оказывая сильное влияние на процессы научения и памяти. Как и в случае с ДГЭА, уровень прегненолона естественным образом подскакивает в юности, после чего с годами начинает медленно, постепенно снижаться.

К 75-летнему возрасту наши тела продуцируют на 60% меньше прегненолона, чем в возрасте между 30-40 годами. По этой причине прегненолон считается одним из биомаркеров старения. Это как считать кольца на деревьях: измерив уровень прегненолона, в любой момент жизни человека, часто можно высказать обоснованную догадку о его/ее возрасте.

К гормонам, уровень которых с возрастом снижается, относятся:

  • ДГЭА,
  • эстрогены,
  • тестостерон,
  • прогестерон и
  • гормон роста.

Они также считаются биомаркерами старения. А поскольку прегненолон изначально предоставляет сырьё для производства всех прочих стероидных гормонов, параллельно со снижением его уровня будет снижаться и уровень этих гормонов.

По мере того как снижается запас гормонов молодости, прогрессирует и снижение качества нашей жизни. Мы постепенно начинаем испытывать спад, физический и умственный – прогрессирует потеря энергии, памяти, зрения и слуха, половой функции, артрит, сердечно-сосудистые заболевания и так далее. Дополнительный приём в небольших количествах этих нейрогормонов может замедлить эти процессы, связанные со старением, улучшая качество жизни путем омоложения организма до восстановления такого функционирования, которое характерно для организмов более молодых.

Изучение прегненолона, как и его применение, началось с 1930-х гг. Исследования на людях проходили в 1940-х гг., в них участвовали заводские рабочие. Эти исследования были посвящены изучению действия прегненолона на предмет борьбы с утомлением и аутоиммунными нарушениями, в том числе ревматоидным артритом. Были получены хорошие результаты, отмечены улучшения. Однако, даже несмотря на доказательства того, что прогненолон был не только эффективным, но и безопасным, в 1949 г. его забраковали, когда появился новый лекарственный препарат – кортизон, выпущенный компанией Merck, который был назван панацеей от ревматоидного артрита.

Вскоре после того, как начали использовать кортизон и кортизол, появились синтетические стероидные гормоны – дексаметазон и позднее преднизон. Запомните, что эти стероиды в сотни раз мощнее, чем прегненолон (или ДГЭА, если уж на то пошло). Поскольку их можно было патентовать, фармацевтическим компаниям было выгоднее с политической и экономической точки зрения продвигать эти препараты, нежели прегненолон. Кроме того, по сравнению с прегненолоном, эти стероиды действовали очень быстро. И потребители, и врачи предпочитали сиюминутный результат. Тем не менее, было доказано, что у этих стероидных соединений есть серьёзные недостатки:

Помимо прочих тяжелых осложнений, они компрометируют иммунную систему и вызывают остеопороз.

Даже хотя кортизон и кортизол являются естественными для организма гормонами стресса, традиционно их применяют не в нормальном, естественном для тела количестве, а в фармакологических дозах. Фармакологические объёмы, в которых, как правило, назначают кортизон и кортизол, делают их приём таким же рискованным, как и приём синтетических гормонов.

Ученые многие годы изучали, как гормоны влияют на процессы научения и памяти. В ходе различных исследований было обнаружено, что прегненолон стимулирует мотивацию, способность к приобретению знаний и долговременную память. В 1940-х гг. исследовательская группа, состоящая из специалистов в области промышленной психологии, проводила испытания прегненолона на студентах и рабочих на предмет повышения производительности труда. Они обнаружили, что у студентов/рабочих существенно повышалась способность к обучению и запоминанию сложных заданий.

Также поразительно, что прегненолон не только повысил производительность труда студентов/рабочих – помимо этого, они испытывали душевный подъём, ощущение благополучия. Та же исследовательская группа провела испытания на заводских рабочих (занятых непосредственно на производстве), чтобы узнать, способен ли прегненолон улучшить и их производительность. Наиболее значительные показатели повышения производительности были отмечены у тех рабочих, чья работа в большей степени была сопряжена со стрессом – например, у тех, кто получал оплату за каждую произведенную единицу, чья зарплата напрямую зависела от продуктивности. Улучшение, хоть и менее выдающееся, было отмечено и у тех, чья зарплата была фиксированной и непосредственно от производительности не зависела. Прегненолон также не только повысил производительность, но и благоприятно сказался на настроении рабочих.

Как уже было упомянуто ранее, несмотря на положительную картину, изучение прегненолона было прекращено в 1950-х гг., когда стал доступен кортизон, немедленно названный средством от всех болезней. Поскольку прегненолон, в отличие от кортизона, невозможно было запатентовать, фармацевтические компании в продолжении исследований финансовой заинтересованности не выражали.

Очень жаль, что фармацевтические компании руководствуются такой финансовой системой и системой здравоохранения, которые накладывают определенные требования: любая молекула может приносить доход, только если ее можно запатентовать. Если бы прегненолон изучали хотя бы даже вполовину менее интенсивно, чем изучают патентуемые препараты, то терапевтический потенциал прегненолона мог бы иметь большие перспективы.

Исследования, проводимые на людях, показывают, что концентрация прегненолона в нервной ткани значительно выше, чем в крови. Изучение прегненолона на животных показывает, что его концентрация в головном мозге в десять раз выше, чем концентрация других связанных со стрессом гормонов (в том числе ДГЭА).

 

Злость Страх Волнение/беспокойство
Депрессия Вина Переутомление/ физическое или умственное перенапряжение
Чрезмерные физические нагрузки Недосыпание Нарушение цикла дня и ночи
Поздний отбой Хирургическое вмешательство Травма/ранение
Хроническое воспаление Хроническая инфекция Хроническая боль
Экстремальные температуры Отравления токсичными веществами Мальабсорбция
Недостаточность пищеварения Хроническое заболевание Хронические тяжелые аллергии
Гипогликемия Дефицит питательных веществ

 

 

Низкая температура тела Слабость Потеря волос неизвестной этиологии
Повышенная возбудимость Сложности с набором мышечной массы Раздражительность
Психическая депрессия Сложности с набором веса Настороженность
Гипогликемия Неспособность сконцентрироваться Резко усиленное чувство голода
Предрасположенность к воспалениям Моменты замешательства Несварение
Плохая память Фрустрация Чередующиеся диарея и запор
Остеопороз Аутоиммунный гепатит Аутоиммунные заболевания
Предобморочное состояние Учащенное сердцебиение Головокружение при вставании
Низкая сопротивляемость инфекциям Низкое кровяное давление Бессонница
Пищевые и/или аэрогенные аллергии ПМС Непреодолимая тяга к сладкому
Сухая и тонкая кожа Головные боли Скудное потоотделение
Непереносимость алкоголя

 

  • Выступает в роли андрогена (т.е. это мужской гормон) с анаболической активностью. Термин «анаболический» относится к построению или синтезу тканей.
  • Является прекурсором, который преобразуется в тестостерон (мужской гормон), а также в эстроген (женский анаболический гормон).
  • Обращает иммуносупрессию, вызванную переизбытком кортизола, тем самым повышая сопротивляемость вирусам, бактериям и диплоидному грибку (Candida albicansмолочница), паразитам, аллергиям и раку.
  • Способствует депонированию и ремоделированию костной ткани, что предотвращает остеопороз.
  • Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, понижая общий уровень холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), тем самым снижая вероятность инфаркта.
  • Увеличивает мышечную массу и снижает процент жира в организме.
  • Участвует в процессе преобразования менее активного T4 в более активный T3 в щитовидной железе.
  • Обращает многие неблагоприятные последствия чрезмерного повышения уровня кортизола, способствуя тем самым подъему энергии / жизненных сил, улучшению сна, ясности ума, снижению предменструальных симптомов.
  • Ускоряет восстановление после любого рода острых стрессов (например, недостатка сна, чрезмерной физической нагрузки, умственного переутомления и т.д.)
  • Мобилизует и повышает уровень аминокислот – строительного материала белка – в крови и печени.
  • Стимулирует процесс преобразования печенью аминокислот в глюкозу – первостепенной значимости топливо для выработки энергии.
  • Способствует повышению уровня гликогена в печени. Гликоген – это форма хранения глюкозы.
  • Мобилизует и повышает уровень жирных кислот в крови (из жировых клеток), которые используются как топливо для выработки энергии.
  • Противодействует воспалениям и аллергиям.
  • Предотвращает потерю натрия c мочой, помогая тем самым поддерживать объем крови и кровяное давление.
  • Поддерживает сопротивляемость стрессу (например, инфекциям, физическим травмам, экстремальным температурам, эмоциональным травмам и т.п.).
  • Поддерживает настроение и эмоциональную устойчивость.
  • Снижает усвояемость глюкозы на клеточном уровне
  • Повышает уровень сахара в крови
  • Снижает синтез белка
  • Усиливает расщепление белка, что может вести к мышечной атрофии
  • Служит причиной деминерализации костей, что может вести к остеопорозу
  • Препятствует процессам регенерации и заживления кожи
  • Вызывает усыхание лимфатической ткани
  • Снижает количество лимфоцитов и их функцию
  • Снижает выработку секреторного иммуноглобулина А (секреторные антитела). Такое подавление иммунной системы может вести к повышенной восприимчивости к аллергиям, инфекциям и дегенеративным заболеваниям.

Для поддержания нормальной функции надпочечников совершенно необходимо контролировать уровень сахара в крови, и следующие рекомендации вам в этом помогут:

  • Ешьте или перекусывайте понемногу каждые три-четыре часа.
  • Завтракайте в течение первого часа после пробуждения.
  • Устраивайте лёгкий перекус перед сном.
  • Ешьте до появления чувства голода. Если вы ощущаете голод, это значит, что у вас уже кончилось топливо (а это означает низкий уровень сахара в крови, т.е. гипогликемию), что является дополнительным стрессом для надпочечных желез.

Превышение нормы соотношения углеводов и белков приводит к повышенной секреции инсулина, что часто ведёт к периодической гипогликемии. В попытке нормализовать уровень сахара в крови тело запускает антагонистичный процесс, во время которого заставляет надпочечные железы вырабатывать повышенное количество кортизола и адреналина. Из этого следует, что чрезмерное потребление углеводов часто ведёт к чрезмерной секреции кортизола. Это вносит свой вклад в процесс истощения запасов кортизола и, следовательно, к истощению надпочечных желёз.

Для того чтобы стабилизировать уровень сахара в крови, необходимо поддерживать баланс двух гормонов – глюкагона и инсулина – которые вырабатываются поджелудочной железой. Белок, содержащийся в пище, индуцирует выработку глюкагона. А углеводы – выработку инсулина. Инсулин способствует накоплению жира (энергии). При чрезмерном потреблении углеводов тело вырабатывает много инсулина и мало глюкагона. Такой высокий уровень инсулина ведет к тому, что формируется и откладывается больше жира.

Когда уровень инсулина высокий, а уровень глюкагона низкий, надпочечные железы вынуждены производить много кортизола (из представленной далее в документе информации вы узнаете все о кортизоле) – это ответная мера, призванная помочь поднять уровень сахара в крови в отсутствие адекватного количества глюкагона. Всё это происходит за счёт надпочечников, что вносит свой вклад в процесс их истощения.

Оптимальное соотношение инсулина и глюкагона достигается при помощи диеты, в которой содержание углеводов и протеинов сбалансировано в пропорции примерно два к одному – т.е. в каждом приеме пищи или перекусе на один грамм белка и грамм жира должно приходиться два грамма углеводов.

Для того чтобы контролировать количество поступающей в кровоток глюкозы (сахар крови), необходимо включать в каждый приём пищи небольшое количество (от 3/4 до 1 чайной ложки) жира (сливочного масла или растительного масла холодного отжима из овощей или семян).

Будет проще осуществлять такой гликемический контроль, если купить книги, в которых представлены таблицы питательной ценности, а также информация о гликемическом индексе. По таким таблицам вы сможете быстро определять, какие продукты вы хотели бы съесть, и будет ли ваше питание при употреблении таких продуктов должным образом сбалансированным.

Поскольку нет такого баланса, который в точности подходил бы абсолютно всем людям, критически важно понимать роль каждого конкретного человека в разработке своего собственного идеального плана питания. Чтобы определить, насколько хорошо работает сбалансированная диета для поддержания уровня сахара в крови, нужно обращаться внимание на поведение собственного организма.

К примеру, если в течение всего дня вы находитесь в состоянии боевой готовности, как умственно, так и физически, это в целом хороший знак, свидетельствующий о том, что вы питаетесь достаточно часто и сбалансировано. Питание небольшими, тщательно сбалансированными порциями каждые 4-5 часов не позволит проголодаться и почувствовать усталость. Это относится к большинству людей. Каждый человек может понять, как его/ее организм отвечает на пищу, которую он/она потребляет. При хорошем пищеварении и всасывании питательных веществ хорошо сбалансированное питание должно давать энергию для физической и умственной деятельности, которой хватает на 4-6 часов.

  • Прегненолон – это стероидный гормон, который вырабатывается главным образом в надпочечных железах из своего прекурсора – холестерина – и имеет массу положительных эффектов, в том числе улучшение памяти и снижение утомления, вызванного стрессом.
  • Прегненолон служит прекурсором, из которого вырабатываются практически все остальные стероидные гормоны, в том числе ДГЭА, прогестерон, тестостерон, эстрогены и кортизол.
  • Если функция надпочечников подавлена, то уровень прегненолона падает; существует множество причин, по которым функция надпочечников снижается, в том числе: психологический стресс, неполноценный сон или неадекватные физические нагрузки, заболевания или травмы, неполноценное питание.
  • Симптомы подавления функции надпочечников: низкая температура тела, слабость, раздражительность, депрессия, ослабленное внимание, резко усиленное чувство голода, бессонница и многие другие.
  • Поддержание здоровой функции надпочечников важно для оптимизации уровня кортизола, контроля сахара в крови, уровня инсулина и общего физического состояния.


837Теги статьи: андрогенбиомаркеры старениягормонгормон-прекурсорДГЭАдексаметазонкортизолкортизоннадпочечникинейростероидпреднизолонпреднизонпрекурсорпрогестеронработа надпочечниковстероидытестостеронэстроген МедицинаПитаниеФармакология. Вакцинация и иммунизация

Специальная подборка для вас

Источник: articles.shkola-zdorovia.ru



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

(Нет голосов)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.