Польза меда — характеристика меда, мед в медицине и косметологии

Содержание 1. Состав и полезные свойства 2.


Способы применения 3. Как выбрать качественный продукт 4.

Противопоказания Одной из первых женщин, которая додумалась использовать мед в косметологии была древнеегипетская царица Клеопатра, славившейся своей красотой и ухоженностью. Она регулярно делала себе маски из меда, причем не…

Применение меда в косметологии

Содержание

  • 1. Состав и полезные свойства
  • 2. Способы применения
  • 3. Как выбрать качественный продукт
  • 4. Противопоказания

Одной из первых женщин, которая додумалась использовать мед в косметологии была древнеегипетская царица Клеопатра, славившейся своей красотой и ухоженностью. Она регулярно делала себе маски из меда, причем не только на лицо, но и на все тело. С тех пор прошло уже много веков, но этот ценный природный продукт нисколько не утратил своей актуальности. Напротив, проведя тщательные исследования, ученые открыли множество новых полезных его свойств и возможностей применения.

Состав и полезные свойства


Благодаря своему уникальному составу мед давно и с большим успехом используется как в домашней, так и в профессиональной косметологии. Он является одним из немногих продуктов, который усваивается человеческим организмом на 100%, а также содержит более 300 химических элементов и их соединений, в том числе:

  • большинство известных витаминов;
  • все жизненно важные микроэлементы;
  • органические кислоты;
  • натуральные ферменты;
  • антиоксиданты;
  • природные антибиотики;
  • простые сахара.

Некоторые компоненты этого продукта способны проникать через клеточные мембраны и усваиваться клеткой без потери энергии. Именно поэтому крем или маска с медом настолько эффективны.

Более того, косметические средства на основе натурального качественного меда способны улучшить не только внешний вид, но и структуру кожи. При их регулярном применении:

  • стягиваются поры;
  • ускоряется деление клеток;
  • сохраняется влага;
  • исчезают прыщи и угри;
  • активизируется клеточное дыхание.

Кожа светлеет, очищается и омолаживается, разглаживаются мелкие морщинки, выравнивается ее тон. Особенно сильно заметны изменения на проблемной коже с расширенными порами, а также на увядшей и потерявшей жизненную силу, вернуть которую медовая маска способна даже за одно применение.

Состав и полезные свойства

Мед в банке

Способы применения

Огромную пользу приносит мед для кожи: он прекрасно ее увлажняет, питает и даже разглаживает мелкие морщинки. Поэтому очень часто используется маска из меда как один из элементов для различных омолаживающих процедур. Она отлично улучшает кровообращение в коже, а это в свою очередь активизирует обменные процессы и насыщает клетки кислородом.

Благодаря своим уникальным свойствам мед в косметологии, причем не только домашней, но и профессиональной, применяется очень широко. Самые распространенные способы его использования:

  • для омоложения лица (скрабы, маски, в составе кремов);
  • для моделирования тела (обертывания, медовые массажи, крем или маска с медом);
  • для укрепления волос (медовые шампуни, маска из меда).

Но и это еще не все. Немалую пользу приносит и регулярное употребление его в пищу. Очень популярны и эффективны медовые напитки с добавлением имбиря, корицы, гвоздики, перечной мяты. Мед с лимоном можно добавить в зеленый или черный чай, только необходимо помнить, что при его нагревании выше 40С он теряет часть своих полезных свойств. Поэтому добавлять его необходимо в теплый чай или напиток непосредственно перед его употреблением.

Способы применения

Скраб из меда

Как выбрать качественный продукт

Очень важно правильно выбрать мед для косметических процедур. К сожалению, в последнее время на рынке появилось много подделок, когда вместо качественного меда продается обычный сахарный сироп с его добавлением. Ненамного лучше продукт, для получения которого пчел подкармливали сахаром. Он содержит в себе ферменты, появляющиеся в результате переработки сахара пчелами, но ценных микроэлементов, содержащихся в цветочном нектаре и пыльце в нем уже не будет.

Идеальным является продукт, который получен пчелами, живущими в максимально приближенных к естественным условиях – на пасеках, расположенных рядом с садом, гречишным полем или лугом. Он должен быть полностью созревшим и слегка засахаренным. Поэтому медовая маска будет лучше работать, если она приготовлена из прошлогоднего меда. Кстати, если он еще не кристаллизовался, значит продукт некачественный или его уже нагревали, чтобы придать текучесть. Кстати, при 60 градусах и выше в нем образуются вредные соединения.

При покупке меда, обратить внимание нужно на следующие моменты:

  • натуральный продукт не бывает идеально прозрачным, в нем часто имеются частички пыльцы или кусочки воска;
  • с деревянной палочки он стекает непрерывной струйкой, которая укладывается змеистой ленточкой и некоторое время остается на поверхности;
  • консистенция должна быть однородной, а при наклоне неполной банки на стенках остается толстый слой меда;
  • на верхнем слое нет беловатой пенки, а в банке – пузырьков воздуха;
  • если капнуть немного йода в ложечку с медом, йод не изменит свой цвет.
  • кристаллы натурального продукта примерно одинаковы по величине и форме.

Гарантией того, что мед не был разбавлен сиропом или нагрет, является покупка сотового меда. Но не всегда удобно извлекать его оттуда в косметических целях. Лучше приобретать продукт у знакомых или проверенных производителей. Только маска с медом хорошего качества принесет ожидаемую пользу.

Как выбрать качественный продукт

Мед из подсолнуха

Противопоказания


Но, наряду со всеми своими полезными свойствами, мед имеет один существенный минус – он является одним из самых сильных природных аллергенов. Вопрос, что именно провоцирует аллергические реакции до сих пор остается открытым. Видимо, дело в ферментном составе и слишком высокой его биологической активности. Тем не менее, перед первым его применением необходимо сделать тест на аллергию. Небольшое количество продукта нанести на тыльную сторону запястья или сгиб локтя. Если через 2-3 часа не возникнет покраснения, зуда или других проявлений аллергии, то можно смело его использовать.

Медовая маска не применяется при наличии следующих противопоказаний:

  • ярко выраженная телеангектазия;
  • гнойничковые высыпания на лице;
  • слишком чувствительная кожа;
  • диатез и кожные заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • сахарный диабет.

Для всех остальных мед является прекрасным натуральным средством, которое поможет дольше сохранить молодость и красоту.

Источник: mirpchel.com

Мед: польза и вред. мед в косметологии и медицине. покупка и хранение меда


1 Годназадкосметологии медицине, лечебные свойства, меде содержится, польза вред, содержится большое, хранение меда

Мед: польза и вред

Мед является одним из очень старых природных подсластителей, популярных человеку.

Мед: польза и вред. мед в косметологии и медицине. покупка и хранение меда

Он при этом не только вкусен, а так же и крайне полезен для нашего здоровья. Сейчас мед активно используется в косметологии, медицине и кулинарии.

Питательная ценность меда

Мед имеет фруктозу и глюкозу, а еще несколько главных минералов: калий, магний, кальций, серу, хлор, натрий, фосфат и железо. Немаловажно, что в меде содержится значимое количество витаминов: B1, B2, B6, B3, B5 и C. Концентрация таких необходимых веществ в меде зависит от качественных свойств нектара и пыльцы.

Мед в косметологии

Мед в косметологии используют в составе масок для лица и рук. Эти маски служат для устранения морщин, очищения, увлажнения и омоложения кожи.

Мед также входит в состав шампуней и бальзамов для волос. Заслуженной популярностью у представительниц прекрасного пола пользуется медовый массаж, улучшающий кровообращение.

Мед в медицине

Хороших свойств у настоящего пчелиного меда достаточно много. Мед владеет достаточно крепкими антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми качествами. Он многократно убыстряет заживление ран, ожогов, язв.

Мед используют в виде антисептика. Он делает лучше качество крови, контролируя кол-во свободных радикалов. Он считается заменителем сахара для больных диабетом 2 степени и людей с очень высоким уровнем холестерина в крови. Более того, мед помогает при воспалениях тканей, держит кальций в организме. Он превосходно снимает заложенность носа и кашель, делает лучше пищеварение, изменяет кислотность сока желудка.

Доказали, что мед превосходно помогает во время лечения анемии. Но касается это не любого его сорта. Намного лучше увеличить гемоглобин может гречишный мед, собственно в нем содержится значимое количество железа.

Во время лечения простуды при помощи меда необходимо помнить, что нельзя ложить мед в очень горячий чай. Температура воды должна быть меньше 40°С, иначе мед потеряет собственные оздоровительные свойства. Более того, горячий чай с медом ведет к энергичному потоотделению и сердцебиению. Это может напакостить людям, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями.

Потребление меда в пищу существенно увеличивает функциональность и результативность занятий спортом. Из-за наличия большого числа аминокислот мёд оказует хорошее воздействие на вещественный обмен. Употребление меда восстанавливает иммунитет.

Более того, мед владеет успокаивающими и снотворными качествами. Для борьбы с бессонницей и нервозностью предлагается пить на ночь стакан тёплой воды или молока с медом. Можно тоже принимать хвойно-медовые ванны на ночь. Для этого в ванную нужно добавить полстакана меда и еловую хвою.

Вред меда: кому мед вреден

Немаловажно помнить о том факте, что мед может быть предельно крепким аллергеном. Людям, имеющим предрасположенность к аллергической реакции, перед употреблением меда нужно пройти консультацию с доктором.

Мед также вреден больным с ограничением углеводов в пищевом рационе. Есть люди с очень высокой чувствительностью к меду. При сахарном диабете принимать мед нужно очень осторожно. Заранее предлагается пройти консультацию с врачом-эндокринологом.

Удержаться от употребления меда следует и при большой температуре, вызванной каким-либо болезнью.

Мед не предлагается давать деткам до 2-ух лет. В нем находятся споры бактерий, которые могут напакостить организму подобного небольшого ребенка. А вот система пищеварения малышей постарше уже способна остановить данных возбудителей заболевания.

Не очень хорошее влияние мед оказует на зубы человека. Некоторые стоматологи говорят, что мед в этом смысле даже хуже сахара, т.К. Он длительнее остается на зубах. Благодаря этому, после его употребления нужно ополаскивать рот.

Покупка меда

Мед: польза и вред. мед в косметологии и медицине. покупка и хранение меда

Приобретать следует только 100% чистый мед. Чем мед темнее, тем лучше его вкус и выше качество. Приобретать предлагается непастеризованный, неочищенный и нефильтрованный мед.

Необходимо иметь в виду, что продаваемый мед очень часто бывает не самого отличного качества. Продавцы могут подмешивать в него крахмал или муку. Это выполняется для того, чтобы незрелый мед имел красивый вид. Подобные добавки существенно меняют состав меда. При этом теряются его оздоровительные свойства, а еще ухудшаются его вкусовые и пищевые качества. Более того, так же и многократно становится больше содержание калорий в меде.

Узнать такой мед очень легко. Необходимо прибавить в него кипяченой или дистиллированной воды и пару капель йода. В случае если в меде содержится мука или крахмал, раствор в первую очередь приобретет синеватый оттенок. Если добавки отсутствуют, окрас меда остается прежним.

Любой сорт меда имеет собственный конкретный окрас, вкус и запах. Окрас меда зависит от красящих веществ, которые содержатся в нектаре. Он бывает очень разным — от бесцветного до практически черного.

Хранение меда

Необходимо также знать несколько правил о хранении меда, чтобы сохранить все его практичные качества. Мед необходимо сохранять в герметичной упаковке, чтобы в него не проникала влага из внешней среды. Намного лучше держать его в прохладном сухом месте. Если мед сохранять в холоде, то он может быстро загустеть. Если же держать его в чрезмерно жарком месте, то окрас меда становится более темным. Комфортной температурой хранения меда можно именовать от 5 до 10° тепла.

На случай длительного хранения мед может кристаллизоваться. Не подвергается данному процессу только акациевый мед.

Если мед должен сберегаться очень долго, то при этом стоит предусмотреть степень его влаги. Если содержание влаги превосходит стандарт (до 21,5%), то начинается процесс брожения. Намного лучше мед сберегается в стеклянной и эмалированной посуде.

Чтобы установить влажность меда, необходимо применять химический карандаш. Просто капните мед на руку и опустите в него карандаш. Если станет ощутимо растекающееся чернильное пятно, это означает, что мед имеет очень высокую влагу.

Создатель: верещагина софья

заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

польза меда,

вред меда,

хранение меда

источник: http://inmoment.Ru/beauty/health-body/honey.Html

Источник: znatprovse.ru

Лечебные виды меда, польза и применение


14 августа отмечается медовый Спас. Значит, пришла пора лакомиться мёдом нового урожая и запасать его на зиму. Мед – натуральный продукт, соединяющий в себе активные вещества растительного и животного происхождения.

Какие есть виды меда, польза

Растительные соединения обусловлены цветочным нектаром, а животные – секретом пчелиных желез. Вкус, окраска, запах, целебные качества меда напрямую зависят от тех растений, с которых пчелы собрали нектар.

Зрелый мёд – самый «правильный» мед

Особой ценностью обладает созревший мед, наматывающийся на ложку, стекающий вниз непрерывными густыми «ручейками». Во время длительного хранения «правильный» мед становится густым. Зрелый мед приносит большую пользу организму:

  1. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
  2. Улучшает состав крови.
  3. Защищает от преждевременного старения.
  4. Повышает иммунитет.
  5. Помогает в лечении всех органов и систем: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, мочеполовой, дыхательной.
  6. Является прекрасным источником энергии и долголетия.
  7. Применяется для лечения ран, фурункулов, гнойников, геморроя.

Зрелый мед

Зрелый мед во время хранения кристаллизуется, но не засахаривается.

Медовый калейдоскоп: какие есть виды меда

По происхождению все сорта меда разделяют на 3 группы:

  • падевый (нектар собран с цветков хвойников или лиственных деревьев);
  • цветочный (нектар пчелы собирали с разных цветов – степных, луговых, фруктовых);
  • сборный – коктейль из первых двух видов меда.

Сорта медаВсе виды отличаются особым вкусом и запахом, представляет собой кладезь витаминов и микроэлементов, помогающих организму справиться с проявлениями разных заболеваний. Некоторые виды меда можно особенно часто встретить на рынках и в магазинах.

Донниковый мед

Растение донник цветет с июня по сентябрь, обеспечивая хороший медосбор. Мёд имеет нежно-белую или золотистую окраску; отличается легким ванильным запахом и отсутствием приторности.

Донниковый мед

Применяется при лечении простуд, заболеваний сосудов, головной боли. Усиливает лактацию, укрепляет иммунитет. Можно добавлять в ванны при лечении мышечных болей. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, мочегонным, болеутоляющим и успокоительным действием.

Еще:  Рецепты народной медицины при кожных заболеваниях

Липовый мед

Эталонный вид меда. Имеет мягкий приятный запах липы. Питательные и целебные качества ярко выражены. Оказывает сильный антибактериальный эффект. Полезен:

  • при терапии заболеваний дыхательных органов (бронхит, пневмония, трахеит, ларингит),
  • слабости сердца,
  • воспалениях желудка и кишечника.

Липовый мед

Применяется в виде тампонов для терапии гинекологических заболеваний. Эффективен при лечении сильных ожогов и застарелых гнойных ран.

Гречишный мед

Темный вид меда – коричневого или темно-желтого цвета — с острым и пряным вкусом. Содержит в большом количестве железо, ферменты, витамины и аминокислоты.

Гречишный мед

Поэтому этот мед особенно рекомендуется людям, страдающим малокровием, болезнями сердца и сосудов. Применяется в качестве общеукрепляющего, легкого мочегонного средства. Лечит скарлатину, корь, ревматические боли.

Мед из акации

Пчелы делают мед из нектара, собранного с белой и желтой акации. По свойствам они идентичны, различаются только вкусом: у меда с акации белого цвета он мягче и тоньше. Бесцветный.

Мед из акации

Содержит до 45 % фруктозы и почти 30 % глюкозы – самый значительный источник фруктозы из всех сладостей. Прекрасно подходит детям и больным диабетом. Акация цветет недолго, около месяца. Поэтому этот вид считается редким.

Не вызывает аллергии. Оказывает общеукрепляющее, успокаивающее, антибактериальное и противовоспалительное действие. Нормализует метаболизм. Эффективно применяется при лечении желудочных, почечных и кишечных заболеваний.

Не кристаллизуется в течение года с момента сбора, этим отличается от других видов меда.

Подсолнечный мед

Применяется в лечении сердца, органов дыхания, кишечника. Эффективное средство против невралгии, атеросклероза и остеохондроза. Выводит шлаки, укрепляет иммунитет. В смеси с корицей предупреждает онкологические заболевания и артроз.

Подсолнечный мед

При хранении быстро кристаллизуется, что вызвано большим количеством глюкозы. Обладает ярко выраженным фруктовым ароматом с нотками абрикоса. При кристаллизации запах становится тоньше, вкус – терпким. На поверхности меда появляется твердый светлый налет. В жидком состоянии имеет янтарно-желтую окраску.

Кипрейный мед

Получается из нектара кипрея (иван-чая). По консистенции похож на жидковатую сметану. Характеризуется зеленоватым оттенком и едва уловимым ароматом иван-чая. Быстро кристаллизуется.

Кипрейный мед

Улучшает кроветворение и уменьшает проницаемость капилляров. Благотворно влияет на работу желудка и кишечника. Обладает желчегонным, сосудорасширяющим и успокоительным действием.

Еще:  Бархатцы: полезные и лечебные свойства

Все виды меда имеют сложный химический состав, обусловленный наличием полезных веществ, которыми обладает растение – нектароноситель.

Лекарство египетских фараонов и древнегреческих красавиц

О целительных свойствах меда известно со времен античности. В древности ирландские лекари пытались лечить безумие с помощью меда. Для этого умалишенным давали напитки на медовой основе, подмешивали его в пищу.

Мед содержит много полезных веществ:

  • витаминов,
  • углеводов,
  • белков,
  • минеральных веществ.

Отец медицины Гиппократ советовал есть мед для улучшения самочувствия. В медовом растворе погибают микроорганизмы и грибки.

Эту особенность продукта оценили в античный период и начали использовать при консервации мяса, а с 323 года до н. э. – для бальзамирования. Тело 32-летнего царя Македонии Александра (Македонского) перевезли в Египет из Персии в бочке, полной меда.

Красавицы античной Эллады, наверняка, не знали, что слово «мед» имеет древнееврейские корни и означает «магические чары». Но именно они стали первооткрывателями меда как одного из чудодейственных продуктов, с помощью которых можно ухаживать за кожей.

Медовые маски

В эпических поэмах Гомера рассказывается, как Прекрасная Елена использовала маску для лица, состоящую из 3 простых компонентов:

  1. меда,
  2. лимона,
  3. яичного желтка.

Стоит прислушаться к совету спартанской прелестницы: она обладала особой красотой, послужившей началом войны в Трое.

Для борьбы с лишним весом рекомендовали периодически мазать тело медом и зернами пшеницы. Царица Клеопатра любила принимать ванны с молоком и медом.

Фараоны не отставали от женщин в погоне за красотой и здоровьем. У них был распространен способ борьбы с облысением, при котором головы мазали смесью меда и молока. Для увеличения мужской силы фараоны регулярно вкушали орехи с медом.

Применение меда в народной медицине

Народная медицина использует мед давно и очень активно. Если нет повышенной температуры, диабета или аллергии на мед, его применяют для лечения различных заболеваний и избавления от неприятных симптомов:

  • от мозолей, экзем, язв, ожогов и мозолей мед соединяют с тертым картофелем. Свежую смесь наносят от 2 до 4 раз в течение дня на 2 часа, накрывают пленкой и фиксируют бинтом;
  • от нарывов и фурункулов: 1 ст. л. меда, 1 ст.л. растопленного сливочного масла, 1 желток и 2, 5 ст. л. муки смешивают и убирают в холодильник; несколько раз в день отщипывают по кусочку и прикрепляют к нарыву;
  • при сильном насморке смешивают 1 ст. л. меда и 3 ст. л. свекольного сока; закапывают от 3 – 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день;
  • для ингаляций при простуде в кипящую воду кладут 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сухих цветков календулы, ромашки или травы шалфея; дышать над паром 10 – 15 минут;
  • при гипертонии: по 1 стакану свежевыжатого сока моркови, хрена и свеклы, 250 мл меда смешать; принимать по 2 ст. л. 2 раза в сутки за 1 час до приема пищи (смесь хранить в холодильнике).

Еще:  Профилактика варикозного расширения вен на ногах

Мед применяют для приготовления питательных масок для волос и лица; обертываний и массажа. Косметические процедуры с использованием медовых средств способствуют укреплению и росту волос, разглаживают морщины, питают кожу. Их эффективность проверена временем.

Уход за телом и лицом

Немного истории

Мед часто упоминается в мифологии разных народов. В индуизме верховное божество Вишну изображают как пчелу, отдыхающую на лотосе, а мед принято считать эликсиром бессмертия. В древнегреческих мифах рассказывается, что Эрот – крылатый спутник Афродиты – стрелы окунает в мед.

Сердце, пронзенное такой стрелой, наполняется блаженством и любовью. Древние славяне восхваляли пчел, называя их Божьими угодницами, и верили, что они жалят только грешных людей. С добрыми людьми они, наоборот, дружат.

Считалось хорошей приметой, если кто-то дарит на свадьбу часть своих пчел. Подарок делал союз молодоженов нерушимым.

Мед с древних времен считался сакральным продуктом, источником силы, красоты и мудрости. Сегодня тоже стоит как можно чаще включать его в рацион.

Солнечный мед

Знаменитый педагог В. А. Сухомлинский называл мед «кусочком солнца на тарелке» и верил, что этот сладкий янтарь способен не только укрепить здоровье и подарить долголетие, но и развить чувство прекрасного. Лето близится к своему закату – самое время запастись медом.

Источник: mirokru.ru

Мёд — полезные свойства и противопоказания


Ценность мёда известна с далёких времён, к сегодняшнему дню она только подкрепляется благодаря многочисленным исследованиям. Продукт пчеловодства выступает в роли естественного иммуностимулятора и антидепрессанта. Но у мёда имеются и другие полезные качества. Однако, чтобы укрепить организм в полной мере и не навредить, необходимо также ознакомиться с противопоказаниями. Поговорим обо всём по порядку.

Полезные свойства и противопоказания меда

Разновидности мёда и их польза

Выделяют много сортов пчеловодческого продукта, но мы приведём самые популярные. Ведь положительные и отрицательные стороны могут слегка отличаться, имеет смысл ознакомиться с разновидностями поподробнее.

  1. Акациевый. Пожалуй, наиболее распространённый сорт продукта пчеловодства. Считается самой лучшей разновидностью ввиду обилия полезных свойств и универсальных вкусовых характеристик. В составе преобладает не глюкоза, а фруктоза.
  2. Каштановый. Данному сорту характерна лёгкая горечь, приятный аромат каштанов, темноватый оттенок. Полюбился людям за счёт мощнейших противовоспалительных и антимикробных характеристик. Следует принимать этот вид мёда людям с почечными и печёночными недугами.
  3. Мятный. Отличается успокоительными, обезболивающими, бактерицидными, регенерирующими свойствами. Рекомендован к потреблению категориям лиц, которые столкнулись с нарушением психоэмоциональной среды. При бессоннице, частых перепадах настроения, стрессах нужно потреблять продукт регулярно. В нём много витаминов группы В, которые приводят в тонус нервную систему.
  4. Липовый. Относится к пчеловодческим продуктам высокого качества. Обладает приятным ароматом липовых соцветий и светло-жёлтым оттенком. Прославился среди людей разной половой принадлежности и возраста за иммуностимулирующие свойства. Мёд на основе липового цвета способствует отхождению мокроты, профилактирует простудные заболевания, положительно сказывается на сердечной мышце.
  5. Гречишный. Нектар собирается труженицами пчёлами с гречихи, имеет своеобразный приятный аромат и темноватый оттенок с красным отливом. Скапливает много железа, поэтому показан к потреблению девушкам во время менструации и людям, столкнувшимся с анемией.
  6. Клеверный. Имеет характерное отличие, которое заключается в аромате луговых трав. Почти бесцветный, полезен для людей пожилого возраста. Прекрасно влияет на кровеносную систему, проводит профилактику старческого слабоумия, а также атеросклероза, инсульта.
  7. Малиновый. Наиболее популярный сорт пчеловодческого продукта, который пригоден к приёму в период распространения эпидемии гриппа, ОРВИ. Специалисты советуют кушать мёд при частых путешествиях и командировках, чтобы повысить иммунитет при резкой смене климата.
  8. Сотовый. Как можно понять из названия, речь идёт о продукте пчеловодства в сотах. Они хорошо влияют на ротовую полость, обеззараживают, укрепляют дёсны, снимают кровоточивость, предупреждают кариес. Подходят для употребления в качестве жевательной резинки, убирают неприятный запах изо рта.

каштановый мед — полезные свойства и противопоказания

Состав мёда

Несмотря на всё многообразие сортов мёда, химический перечень веществ практически не имеет отличий. Разница заключается лишь в объёме того или иного соединения.

Специалисты проводили множество исследований, поэтому состав продукта пчеловодства изучен досконально. В нём выявлено более трёхсот биологически-активных веществ, которые сложно перечислить. Более 80% объёма отводится углеводам, которые не вредят здоровью. Сахариды представлены в виде глюкозы, фруктозы, мальтозы.

Также состав сосредотачивает множество витаминов, среди них драгоценная группа B. Тиамин, пиридоксин, фолиевая кислота, рибофлавин и прочие — все они нужны для нормализации эмоционального фона человека.

Не обделён мёд витамином Н, РР, аскорбиновой кислотой. В сочетании перечисленные вещества поддерживают иммунитет, освобождают каналы крови от холестерина, положительно воздействуют на мозг.

В составе продукта присутствуют алкалоидные и азотистые вещества, ферменты, белковые соединения, аминокислоты, ароматные компоненты, гормоны, липиды.

Также мёд может похвастаться присутствием кислот органического типа, фитонцидов. Все вещества исчисляются в процентном соотношении, но показатели варьируются в зависимости от того, в какой территориальной принадлежности проводится сбор сырья.

Свойства мёда

Все ценные свойства пчеловодческих продуктов нужно рассматривать со стороны того, какие вещества входят в химический состав. С перечнем соединений мы разобрались, теперь озвучим полезные свойства мёда:

Свойства мёда

  • повышает защитные функции организма во время эпидемии простуд;
  • профилактирует серьёзные патологические изменения сердца;
  • положительно влияет на печень, желчный пузырь за счёт усиления оттока желчи;
  • обладает бактерицидным и противовоспалительным воздействием;
  • успешно заменяет сахар, не портит эмаль зубов;
  • применяется в лечении краснухи, герпеса, прочих патогенных возбудителей;
  • выступает в роли антиоксиданта, полностью очищает организм от токсинов и солей;
  • формирует нервную систему ребёнка;
  • борется со стрессами и бессонницей при сочетании с молоком;
  • используется при похудении, потому что повышает все обменные процессы;
  • стимулирует нейроны головного мозга, усиливая память, иные важные когнитивные функции;
  • профилактирует заболевания ЖКТ;
  • регулирует микрофлору кишечника, усиливает его моторику;
  • способствует выработке полезных бактерий в полости пищевода;
  • подходит для приёма пожилым людям, восстанавливает силы, не позволяет клеткам мозга разрушаться;
  • сосредотачивает вещества, которые улучшают работу щитовидки.

гречишный мед — полезные свойства и противопоказания

Польза мёда для женщин

  1. По вышеперечисленным характеристикам можно понять, что мёд положительно воздействует на организм. Для женщин он полезен при менструации, потому что восполняет дефицит железа, повышает гемоглобин, снимает спазмы в нижней части живота, устраняет головокружение и апатичное состояние.
  2. Мёд считается элементом молодости, потому что сосредотачивает много антиоксидантных веществ. При его регулярном и дозированном приёме восстанавливаются ткани, разглаживается кожа лица.
  3. Гречишный или липовый продукт пчеловодства прекрасно справляется с нервным напряжением. Мятный мёд показан к употреблению при бессоннице, депрессии, хронической усталости.
  4. Полезен состав во время вскармливания грудью, потому что повышает лактацию, насыщает молоко всеми полезными веществами и усиливает его жирность.
  5. Дамам, которые вынашивают ребёнка, нужно вводить пчеловодческий продукт в меню для обеспечения правильного формирования плода в утробе матери в соответствии со сроком беременности.

чем полезен мед для волос

Мёд для детей

  1. При отсутствии противопоказаний пчелиный продукт станет отличным и полезным дополнением к повседневному рациону. Практически каждому человеку известны полезные качества мёда. Состав занимает почётное место среди целебных лакомств.
  2. Систематическое поедание сладкого лекарства защитит ребёнка от авитаминоза и защитит его организм от атаки вирусных заболеваний. Помимо этого регулярный приём пчелиного продукта положительно скажется на умственной деятельности малыша.
  3. Мёд считается эффективным профилактическим средством при эпидемии гриппа. Состав быстро устраняет симптомы заболевания. В скором времени пропадает кашель, проявление простуды и ангины. Также мёд положительно сказывает на нервной системе ребёнка.
  4. Продукт пчеловодства выступает в качестве природного антидепрессанта. Такие свойства в особой степени важны, когда ребёнок подвергается тяжёлым умственным нагрузкам. Также сырьё устраняет проблемы со сном и в полной мере укрепляет организм.
  5. Если ребёнок не имеет аллергической реакции на продукт, мёд положительно скажется на деятельности желудочно-кишечного тракта. Также состав благотворно воздействует на костную ткань, хрящи и связки. Ценные компоненты улучшают структуру волос и состояние кожи.

Мёд для мужчин

Мёд для мужчин

  1. Продукт пчеловодства оказывает на организм представителей сильного пола колоссальное положительное воздействие. Систематическое потребление состава в умеренном количестве поможет зарядить мужчину энергией на весь тяжёлый трудовой день.
  2. Сырьё можно кушать в самостоятельном виде либо вприкуску с чаем. Мёд окажет колоссальную пользу на сердечно-сосудистую систему. Также сырьё хорошо профилактирует развитие различных патологий. Продукт пчеловодства устраняет гипертонию, стабилизируя артериальное давление.
  3. Систематический приём состава поможет избежать образования различных патологий. Также мёд отлично профилактирует сезонный авитаминоз и простудные заболевания. Состав значительно повышает жизненный тонус и улучшает настроение, избавляя от подавленности и хронической усталости.
  4. В качестве лечебного и профилактического средства мёд следует потреблять для лечения простатита, импотенции и аденомы. В составе продукта присутствуют все необходимые микроэлементы и аминокислоты для восстановления мочеполовой функции представителей сильного пола.
  5. Помимо этого состав обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антитоксическим, желчегонным, противовирусным и сосудоукрепляющим воздействием. Что касается противопоказаний, то следует соблюдать только суточную норму сырья. Также важно учитывать некоторые проблемы со здоровьем.

мед в сотах — польза и вред для здоровья человека

Противопоказания мёда

  1. Важно понимать, что, несмотря на всю пользу, пчелиный продукт может значительно навредить человеческому организму. Стоит отметить, что мёд имеет довольно высокую калорийность. Поэтому сырьё категорически противопоказано людям, страдающим ожирением.
  2. Не стоит сомневаться, что продукт довольно ценен и полезен для организма, но при наличии аллергической реакции потребление состава категорически запрещено. Помимо этого сырьё запрещается давать маленьким детям, которым не исполнилось 3 года. Подрастающий организм попросту не в силах переварить активные ферменты.
  3. Не вздумайте потреблять мёда больше чем положено. Не стоит думать, что такой ход поможет быстрее выздороветь и насытить организм необходимыми веществами. Зачастую такие действия дают совершенно обратный эффект.
  4. Важно понимать, что переедание мёда провоцирует развитие серьёзных проблем с поджелудочной железой и почками. Для здорового человека максимальная суточная норма не должна превышать 45 гр. Не стоит пренебрегать практическими рекомендациями.

Правила выбора мёда

  1. Если вы впервые выбираете продукт пчеловодства, стоит обращать внимание на оттенок состава, консистенцию и аромат. Не рекомендуется приобретать сырьё в магазине. Не всегда на полках супермаркетов можно встретить полностью натуральный продукт.
  2. Отдавайте предпочтение частным лицам. Ближе к зиме в продаже зачастую встречается слегка засахаренный мёд. Такое явление вполне нормально и свидетельствует о натуральности состава. Всегда пробуйте и нюхайте мёд. Частные предприниматели предоставляют такую возможность.
  3. Забродивший мёд зачастую отдаёт кислинкой, и на его поверхности образуется белая пенка. Такой продукт уже не пригоден для потребления и мало принесёт пользы для человека. Старайтесь находить проверенных продавцов через знакомых. Такой ход будет самым правильным.

Продукты пчеловодства пользуются большой популярностью за счёт своей полезности для человека. При отсутствии противопоказаний с помощью мёда можно добиться впечатляющих результатов. Систематическое поедание продукта значительно укрепит здоровье, избавит от патологий и положительно отразится на мозговой деятельности, нервной системе. Не злоупотребляйте составом.

как принимать мед в лечебных целях

Видео: что произойдет с вашим телом, если есть мед каждый день

Советуем почитать

  • Мёд — полезные свойства и противопоказания

    Чай с клюквой – полезные свойства и противопоказания

  • Чай мате

    Чай мате — полезные свойства и противопоказания

  • Орех макадамия

    Орех макадамия — полезные свойства и противопоказания

  • Мёд — полезные свойства и противопоказания

    Орех пекан — полезные свойства и противопоказания

  • Полезные свойства и противопоказания клеверного меда

    Клеверный мед — полезные свойства и противопоказания

  • Полезные свойства и противопоказания свеклы

    Свекла — полезные свойства и противопоказания

  • Мёд — полезные свойства и противопоказания

    Морошка — полезные свойства и противопоказания

  • Мёд — полезные свойства и противопоказания

    Женьшень улун — полезные свойства и противопоказания

  • Загрузить еще

Источник: howtogetrid.ru



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

(Нет голосов)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.